Każdy z nas jest nosicielem różnego rodzaju grzybów, w tym także drożdżaków. 
Kiedy równowaga mikrobiomu zostaje zakłócona, zaczynają się one aktywnie namnażać. Stosowanie antybiotyków może spowodować jeszcze większe zachwianie równowagi, a rośliny przeciwgrzybicze są delikatne i bezpieczne.
Weronika
Dyskretna roślina z wiechą niebieskich, drobnych kwiatów. Do celów leczniczych wykorzystuje się kilka rodzajów przetacznika: przetacznik długolistny, leczniczy i przetacznik białofilcowy. Mają te same właściwości, ale różnią się wyglądem. Veronica officinalis ma pełzającą łodygę, Longifolia to wysoka, wyprostowana roślina, która lekko rozgałęzia się w obszarze kwiatostanu. Przetacznik białowłosy lub siwowłosy rośnie nie wyżej niż 40 cm i ma owłosioną łodygę oraz szarozielone liście.
W przypadku wodnistego naparu 20 gramów suchego przetacznika zalać litrem wrzącej wody, odstawić na 2 godziny i przesączyć. Stosować 2 łyżki trzy razy dziennie na 2 godziny przed posiłkiem.
Aby zwalczyć grzyba z zewnątrz, użyj nalewki alkoholowej Veroniki. Do szklanki wódki wsyp 5 łyżek suszonych, pokruszonych ziół. Odstawić na dwa tygodnie w ciemne miejsce. Miejsca dotknięte grzybem przeciera się nalewką przez 10 dni.
Herbata Veronica jest lekko gorzka, ale ma te same właściwości przeciwgrzybicze. 2 łyżeczki suszonych ziół zalać szklanką wrzącej wody i pozostawić na 10 minut. Można pić do trzech filiżanek dziennie. Zebrana Veronica jest jeszcze bardziej skuteczna, więc możesz dodać do swojej herbaty dodatkowe zioła według uznania.
Oregano na kandydozę
Zioło to jest znacznie skuteczniejsze i bezpieczniejsze niż wiele antybiotyków. Aktywnie zwalcza grzyby i drobnoustroje, które uodporniły się na leki.
Należy zalać szklanką wrzącej wody 3 łyżki suszonych ziół, przykryć i pozostawić na 30 minut. Napar odcedź, wyciśnij zioła i odmierz objętość. Do naparu dodać 2 części dość ciepłej wody. Do prania używaj z góry na dół. Lepiej jest przeprowadzić procedurę przed snem. Po zabiegu nie należy już nosić bielizny, aby uniknąć zapewnienia grzybowi przyjemnie ciepłego i wilgotnego środowiska.
Kuracja naparem z oregano trwa co najmniej 7 dni. W tym czasie lepiej jest nosić bawełnianą bieliznę i pić herbatę z oregano rano i wieczorem.
Ropucha zwyczajna
Ropucha jasnożółta kwitnie w wilgotnych miejscach aż do jesieni. Jego nadziemna część zawiera alkaloidy i glikozydy – dzięki nim przetwory z siemienia lnianego działają przeciwgrzybiczo i przeciw robakom.
Napar z tej rośliny stosuje się do przemywania obszarów skóry dotkniętych grzybem oraz jako balsam. Przygotowuje się go z łyżki ziół i szklanki wrzącej wody. Pozostaw na 2 godziny. Stosowany przy chorobach grzybiczych, porostowych i skórnych.
Tymianek lub tymianek
Zioło ma silne działanie bakteriobójcze i przeciwgrzybicze, zwalcza grzybicę paznokci, opryszczkę, kandydozę i paciorkowce.
Napar tymiankowy przygotowuje się pod zamkniętą pokrywką, aby zachować olejki eteryczne. 2 łyżki suszu zalać szklanką wrzącej wody i umieścić w łaźni wodnej. Odstaw na 15 minut, a następnie odstaw na kolejne 40-50 minut. Napar przefiltrowano i uzupełniono przegotowaną wodą do objętości 250 ml. Przyjmować jedną łyżkę stołową naparu trzy razy dziennie. Czas trwania leczenia wynosi 21 dni.
Piołun
Odwar z piołunu doskonale działa przeciw grzybom na skórze głowy. 2 łyżki suszu zalać 2 litrami wrzącej wody, zaparzyć i po umyciu umyć.
Biały nalot na języku rano może wskazywać, że Candida się rozmnożyła. Aby przygotować napar, zalej 1-2 łyżki piołunu szklanką wrzącej wody. Pozwól mu ostygnąć. Pij ćwierć szklanki trzy razy dziennie. Napar należy pić 30 minut przed posiłkiem. Czas trwania leczenia piołunem wynosi 21 dni, po czym należy zrobić 30-dniową przerwę.